A healthy diet

123456789101112131415161718192021
Across
  1. 1. növényi tej (~-based milk)
  2. 5. előregyártott étel (~ food)
  3. 8. teljes kiőrlésű
  4. 11. rostok
  5. 12. adag
  6. 13. pékáru (~ products)
  7. 15. tartalmaz
  8. 17. állati zsíradékok (animal ~)
  9. 19. magas vérnyomás (high blood ~)
  10. 21. erősíti az izmokat make your ~ strong
Down
  1. 1. megelőzi a szívbetegséget és rákot (~ heart disease and cancer)
  2. 2. elkerül
  3. 3. hozzájárul a súlyproblémákhoz (adds to ~ problems)
  4. 4. fehérje
  5. 6. szénhidrátok (eg. brown bread, wholegrain cereals, potatoes, brown rice, pasta)
  6. 7. ásványi anyagok
  7. 9. kiegyensúlyozott értend (~ diet )
  8. 10. növeli a cukorbetegség kockázatát (increases the risk of ~)
  9. 14. folyadék
  10. 16. tejtermék (~ products)
  11. 18. keményítő
  12. 20. segíti az immunrendszert (it helps the immune ~ )