Cardio Fitness

3. Músculo más potente y voluminoso que soporta todo nuestro peso.
5. Hueso más largo ubicado en la parte superior de la pierna.
8. Disciplina que usa la música que marcar el ritmo de los ejercicios.
11. El hueso más fuerte de los dos que hay en la pierna.
15. Ejercicios que entrenan la musculatura, resistencia, flexibilidad, control de la respiración y mente.
17. Conjunto de huesos que dan soporte mecánico y protegen el bajo vientre.
19. Ejercicios realizados con mucha intensidad.
20. Músculo que mantiene el tronco erguido y que es el más grueso de la cadera.
23. Hueso(s) que protegen a los pulmones y corazón. Conforman el armazón de la caja torácica.
26. Ejercicio que implica la respiración aeróbica.
28. Hueso que protege al encéfalo y se localiza antes de la columna vertebral.
29. Músculo largo y ancho, en el que todas sus fibras son ascendentes y que se encuentra en la parte posterior del tronco.

1. Hueso que conecta la clavícula con el hueso superior del brazo.
2. Hueso que se encuentra entre la rodilla y el tobillo que también soporta el peso del cuerpo.
4. Músculo que ayuda a flexionar el hombro y se ubica en el antebrazo.
6. Hueso del antebrazo que está alineado con el pulgar.
7. Músculo que ayuda a mover las cejas y arrugar la piel de la frente.
9. Ejercicio que se practica sobre una bicicleta.
10. Músculo de forma triangular que prácticamente mueve todo el hombro.
12. Actividad que estiliza la figura, redice grasa corporal y refuerza los músculos.
13. Hueso largo en el brazo que se conecta con el hombro.
14. Músculo que abarca 60% de la masa muscular del brazo, que es extensor y por eso no se desarrolla mucho.
16. Músculo que forma la cara abdominal anterior.
18. Programa de entrenamiento que combina artes marciales.
21. Músculo de la espalda superior que va desde la cabeza hasta la columna torácica.
22. Deporte que combina los aeróbicos con la natación.
23. Hueso largo y no simétrico situado en la parte interna del antebrazo.
24. Músculo ubicado encima de la cavidad craneal que tiene funciones relacionadas con el movimiento de la boca.
25. Disciplina que combina lo espiritual, físico y mental.
27. Ejercicios para mantener un buen estado físico.