Condition physique et promotion de la santé / Alimentation saine / Nutrition / ERS
Across
- 7. Que signifie la lettre E dans l’acronyme ERS?
- 11. Les aliments protéinés contiennent des nutriments importants, par exemple des ________
- 13. Que signifie la lettre R dans l’acronyme ERS?
- 14. L’ERS vous permet de créer un plan d’________ personnalisé pour vous aider à rester en forme ou à améliorer votre santé.
- 16. Lequel des trois messages clés de la Stratégie en matière de condition physique porte sur la nutrition?
- 17. L’ERS peut vous aider à rester en forme ou à améliorer votre _________.
Down
- 1. Les aliments protéinés contiennent des nutriments importants, par exemple des ________
- 2. Une alimentation saine vous donne de l’________, favorise votre récupération après une activité physique et vos activités quotidiennes et améliore votre état de santé général.
- 3. Que signifie la lettre S dans l’acronyme ERS?
- 4. Le Guide alimentaire canadien recommande aussi de choisir des aliments qui sont _______ en sodium, en sucres et en gras saturés.
- 5. Les résultats de l’ERS sont privés, _____________ et protégés.
- 6. Mars, c’est le Mois de la _________.
- 8. Nommez le premier risque et atout en matière de santé évalué par l’ERS.
- 9. Le Guide alimentaire canadien recommande de manger une variété d’aliments sains tous les jours, comme des _________ et des légumes.
- 10. Les aliments protéinés contiennent des nutriments importants, par exemple des ________
- 12. La création du ________ est le troisième risque et atout en matière de santé évalué par l’ERS.
- 15. Le Guide alimentaire canadien recommande de faire de l’________ votre boisson de choix.