Conteúdo de Educação Física

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Across
  1. 1. É uma forma de elevar-se procurando transpor maior distância ou maior altura. Realizamos esses movimentos quando procuramos transpor certa distância, semelhantes aos que eventualmente damos em dias de chuva, por exemplo, para transpor uma enxurrada, ou quando tentamos alcançar um galho de uma árvore quando procuramos atingir maior altura.
  2. 7. Surgimento da educação física.
  3. 8. É onde ocorre a maioria das provas do atletismo. Tem um formato padronizado, sendo composta por duas retas e duas curvas que formam um percurso de 400m. Normalmente possuem oito raias, que são os caminhos por onde os atletas correm.
Down
  1. 2. São exercícios orientados e realizados com todas as partes do corpo (cabeça – pescoço, tronco e membros), para adquirir, aumentar, ou melhorar a flexibilidade, preparando o corpo para qualquer atividade, seja física ou do dia a dia. Até mesmo quem não pratica exercícios físicos é importante a sua prática.
  2. 3. São atividades realizadas para aumentar a temperatura do corpo, preparando-o, junto com o alongamento para qualquer exercício desportivo, seja nas aulas de Educação Física, nos treinos esportivos, ou qualquer outra atividade que vai exigir do corpo uma maior movimentação. São sempre dinâmicos (em movimentos).
  3. 4. é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corridas, lançamentos e saltos. É a forma organizada mais antiga de competição. Surgiu nos Jogos Antigos da Grécia.
  4. 5. É um movimento que realizamos quando queremos atirar pedras, ou qualquer objeto. Deve ter sido uma das primeiras formas de que os homens primitivos se utilizaram para caçar ou se defender dos animais. Com o passar do passou a ser praticado como diversão e no esporte é usado o dardo (lança), o disco e o martelo nas provas.
  5. 6. É uma das formas mais primitivas de exercício e possivelmente surgiu da necessidade dos homens primitivos de andar mais depressa para fugir de alguns perigos ou perseguir a caça. A sua prática regular aumenta a capacidade respiratória, melhora a circulação sanguínea e aumenta a força muscular.