Crack the Code: Malaysian Nutrition Edition

12345678910
Across
  1. 1. Suku pinggan Suku-Suku Separuh perlu diisi dengan kumpulan makanan ini seperti nasi dan oat.
  2. 4. Kumpulan makanan yang membantu pembinaan dan pembaikan sel.
  3. 6. Bahagian paling atas dalam Piramid Makanan Malaysia 2020.
  4. 7. Pemanis semula jadi yang boleh digunakan sebagai ganti gula.
  5. 8. Sumber protein berasaskan tumbuhan.
  6. 10. Biji kecil hitam yang kaya dengan serat dan omega-3.
Down
  1. 2. Minuman tanpa gula dan tanpa kalori.
  2. 3. Contoh minuman manis seperti minuman berkarbonat.
  3. 5. Separuh daripada pinggan Suku-Suku Separuh perlu diisi dengan ini.
  4. 9. Bijirin penuh yang biasa direndam semalaman dalam susu atau air.