KEBUGARAN JASMANI

123456789101112131415161718
Across
  1. 1. gerakan loncat katak melatih otot
  2. 3. kegitan yang dilakukan sebelum olahraga inti
  3. 5. memantulkan bola ke dinding dengan dua tangan secara bergantian
  4. 9. yang membuat tts ini
  5. 10. posisi tubuh melakukan back up
  6. 13. kelincahan
  7. 14. pandangan mata saat push up
  8. 15. latihan meningkatkan kecepatan
  9. 17. contoh bentuk latihan kelincahan
  10. 18. salah satu contoh komponen kekuatan dalam kebugaran jasmanai
Down
  1. 1. berdiri dengan satu kaki jinjit, melatih
  2. 2. kekuatan
  3. 4. kemampuan seseorang mengendalikan gerak bebas terhadap suatu sasaran
  4. 5. kemampuan seseorang melakukan lari zigzag dengan cepat
  5. 6. manfaat latihan kebugaran jasmani dapat mengurangi resiko penyakit
  6. 7. salah satu tokoh yang merumuskan pengertian kebugaran jasmani
  7. 8. mampu melakukan kegiatan dalam jangka waktu yang lama
  8. 11. kemampuan menggerakan persendian pada tubuh tanpa mengalami kesulitan
  9. 12. push up melatih otot
  10. 16. gerakan untuk melatih otot perut