Kebugaran Jasmani
Across
- 3. Bentuk latihan untuk menguatkan otot punggung
- 5. Kemampuan seseorang dalam merubah arah gerakan dengan cepat
- 8. Bentuk latihan untuk melatih kekuatan otot kaki
- 9. Kemampuan tubuh melakukan kegiatan yang lama
- 10. Kemampuan tubuh lekaukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan
Down
- 1. Kemampuan tubuh untuk berpindah dari tempat satu ketempat lainnya dengan cepat
- 2. Bentuk latihan lari dalam melatih kelincahan
- 4. Kemampuan sendi dalam tubuh dalam lekukan gerakan yang maksimal
- 6. Bentuk latihan untuk menguatkan otot perut
- 7. Bentuk latihan untuk melatih otot tangan