Kebugaran jasmani Haadi dan Cory

123456789101112131415161718192021
Across
  1. 3. Perubahanyang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh
  2. 4. Latihan melatih kekuatan otot punggung
  3. 8. Bahasa inggris kekuatan
  4. 9. Setelah berlatih, rentang waktu untuk pemulihan
  5. 12. Salah satu komponen dari kebugaran jasmani
  6. 14. Kelincahan seseorang sangat dipengaruhi oleh
  7. 15. Kemampuan yang dimiliki tubuh kita untuk melindungi diri dari berbagai serangan penyakit dan serangan kuman
  8. 18. Latihan yang dapat mengencangkan otot lengan
  9. 20. Nama lain dari kebugaran jasmani
  10. 21. Cabang olahraga yang baik untuk meningkatkan daya tahan
Down
  1. 1. Kepanjangan dari MNR
  2. 2. Latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan
  3. 5. Timbulnya cedera saat melakukan olahraga dapat diminimalkan dengan
  4. 6. Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyusuaian terhadap pembebasan fisik yang didiberikan kepadanya, dari kerja yang dilakukan sehari hari tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan
  5. 7. Menggelengkan kepala kekiri dan kekanan contoh dari latihan
  6. 10. Posisi badan saat melakukan back up
  7. 11. Hasil dari kecepatan dan kekuatan
  8. 13. Salah satu gerak dasar dalam latihan kebugaran jasmani
  9. 16. Setelah kita melakukan olahraga,gerakan penutup
  10. 17. Lari menaiki bukit
  11. 19. Latihan untuk meningkatkan kelincahan