Kesehatan Mental

5. Aku adalah gangguan yang membuatmu sulit berkonsentrasi dan fokus. Siapa aku?
7. Aku adalah kemampuan untuk menghadapi tantangan hidup dengan positif dan fleksibel. Siapa aku?
8. Aku adalah gangguan yang membuatmu mendengar suara atau melihat hal-hal yang tidak nyata. Siapa aku?

1. Aku adalah perasaan yang membuatmu merasa cemas dan khawatir berlebihan. Siapa aku?
2. Aku adalah perasaan yang membuatmu merasa bahagia dan puas dengan hidupmu. Siapa aku?
3. Aku adalah cara untuk mengatasi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Aku melibatkan latihan pernapasan dan meditasi. Siapa aku?
4. Aku adalah terapi yang membantu orang untuk mengidentifikasi dan mengubah pola pikir dan perilaku yang tidak sehat. Siapa aku?
6. Aku adalah perasaan yang membuatmu merasa tidak berharga dan tidak berguna. Siapa aku?