Kruiswoordraadsel gezondheid
Across
- 4. Als je minder goed ziet, maak dan een afspraak met de ...
- 5. Doe niet te veel ... in je eten! Het vergroot de kans op hartziekten.
- 8. Drink weinig ... dranken en zeker niet dagelijks!
- 10. Stop met ...
- 11. Neem tenminste drie ... per dag.
- 13. Poets 's ochtends en 's avonds, na het eten, je ...
- 14. Kijk geen ... net voor je gaat slapen. Je geest moet zich kunnen ontspannen anders slaap je niet goed.
- 15. Voor je aan tafel gaat, was je eerst je ...
- 16. Je moet minstens 8 uur per dag ...
Down
- 1. Groenten en fruit bevatten veel ...
- 2. Zorg voor veel ... in je voedingspatroon. Altijd hetzelfde eten, is niet gezond
- 3. ... je 1 keer per dag met water en zeep, zodat je fris ruikt.
- 6. Bescherm je ..., zet je muziek niet te hard en luister niet te lang aan een stuk naar muziek.
- 7. Als je lang in dezelfde kamer blijft, moet je de kamer ...
- 9. Drink genoeg ..., 1,5 liter per dag is aangewezen.
- 12. ... is belangrijk! Als je niet sport, probeer dan een half uur per dag te fietsen of wandelen en neem eens de trap in plaats van de lift.