Le vitamine

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Across
  1. 1. Necessaria per la coagulazione del sangue.
  2. 6. Bevanda ricca di vitamina D e calcio.
  3. 9. Malattie che si previene con l'integrazione di Vit B9.
  4. 10. Verdura verde fonte di vitamina K.
  5. 15. Carenza di vitamine.
  6. 16. Malattia causata dalla mancanza di vitamina C.
  7. 17. Le vitamine lo sono: combattono i radicali liberi.
  8. 18. Le vitamine del gruppo B aiutano a ricavarla dai macronutrienti..
Down
  1. 2. Le vitamine idrosolubili si sciolgono in questa.
  2. 3. Alimento ricco di vitamina D e omega 3.
  3. 4. Le vitamine liposolubili si sciolgono in questi.
  4. 5. Potente antiossidante che protegge le cellule.
  5. 7. Difende il corpo dai raffreddori e si trova negli agrumi.
  6. 8. Deve essere integrata dai vegani.
  7. 11. Essenziale per la vista e la salute della pelle.
  8. 12. Ortaggio arancione ricco di vitamina A.
  9. 13. Organo che trae beneficio dalle vitamine A ed E.
  10. 14. Viene prodotta dal corpo con l’aiuto del sole.