Fikir, Teka, Cegah Diabetes!

12345678910
Across
  1. 4. Keadaan apabila paras gula dalam darah terlalu rendah.
  2. 5. Pinggan sihat terdiri daripada sayuran hijau, protein & ____
  3. 6. Makanan tinggi ___ membantu mengekalkan paras gula darah yang stabil.
  4. 8. Hormon yang diperlukan oleh tubuh untuk menukarkan karbohidrat menjadi tenaga.
  5. 9. 1 sudu kecil gula mengandungi __ gram karbohidrat.
  6. 10. Penyakit kronik yang menyebabkan paras gula dalam darah tinggi.
Down
  1. 1. 5 kumpulan karbohidrat termasuk _______, sayuran berkanji, buah-buahan, susu & produk tenusu dan gula & manisan.
  2. 2. Jenis karbohidrat yang biasanya meningkatkan paras gula dalam darah secara mendadak selepas makan.
  3. 3. 1 senduk rata nasi bersamaan ___ gram karbohidrat.
  4. 7. Jumlah karbohidrat dalam 1 mangkuk cina nasi putih bersamaan __ keping karipap.