MENTAL HEALTH

12345678910111213
Across
  1. 2. Proses menyelesaikan konflik dlm diri sendiri
  2. 5. Perasaan cemas atau risau
  3. 8. Pemikiran yg dipengaruhi rasa takut
  4. 10. Kaedah untuk menangani tekanan melalui teknik relaksasi
  5. 11. tekanan emosi atau fizikal akibat cabaran hidup
  6. 12. membayangkan sesuatu yang tidak pasti
  7. 13. ketakutan melampau yang berpunca dari perkara yang telah terjadi
Down
  1. 1. pandangan  negatif masyarakat terhadapa individu yg mengalami masalah mental
  2. 3. cara untuk menghilangkan stres
  3. 4. halusinasi tentang perkara yang tidak mungkin akan terjadi
  4. 6. Proses membantu individu melalui perbualan dengan kaunselor/psikiatri
  5. 7. Seseorang yang mahir dalam bidang psikologi
  6. 9. Aktiviti yang digalakkan
  7. 10. Tidur yg cukup penting untuk kesihatan ____