Palavra Cruzada Desafio 40 dias

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Across
  1. 4. - Prática física regular que melhora o condicionamento e a saúde.
  2. 7. - Ato de consumir nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo.
  3. 10. - Estado de bem-estar físico, mental e emocional.
  4. 13. - Hábito essencial para manter uma rotina de vida equilibrada.
  5. 14. - Função básica que abastece o corpo com oxigênio.
  6. 15. - Processo natural de descanso essencial para recuperação do corpo.
Down
  1. 1. - Estado de harmonia entre corpo, mente e emoções.
  2. 2. - Ação de beber líquidos para manter o corpo funcionando adequadamente.
  3. 3. - Capacidade física e mental de enfrentar desafios e treinos.
  4. 5. - Conjunto de hábitos diários que estruturam o dia.
  5. 6. - Sensação de conforto e felicidade consigo mesmo.
  6. 8. - Período de pausa e relaxamento para recuperar a energia.
  7. 9. - Prática que prepara os músculos para o exercício físico.
  8. 11. - Força interna que impulsiona o cumprimento de objetivos.
  9. 12. - Concentração em objetivos para alcançar melhores resultados.