Pandu dan Ricky (Revisi)

123456789101112131415161718
Across
  1. 2. otot yang menegang biasa dinamakan
  2. 7. nama lain dari daya tahan
  3. 8. kegiatan untuk mengurangi resiko cedera sebelum olahraga sebaiknya melakukan
  4. 11. kegiatan yang biasa dilakukan setelah melakukan olahraga
  5. 14. fitness nama lain dari kebugaran jasmani
  6. 15. kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan dari satu posisi ke posisi lain
  7. 18. untuk melatih otot betis
Down
  1. 1. melakukan kebugaran jasmani dapat mencegah penyakit
  2. 3. kegiatan melatih otot tangan
  3. 4. nama lain dari speed
  4. 5. kemampuan seseorang dalam memaksimalkan kekuatan dalam waktu yang singkat
  5. 6. kemampuan tubuh dalam mengendalikan gerakan terhadap sasaran yang dituju
  6. 9. nama lain dari kelincahan
  7. 10. untuk melatih daya otot tungkai
  8. 12. merupakan hal penting dalam kebugaran jasmani
  9. 13. kemampuan tubuh dalam mengendalikan organ tubuh serta syaraf otot agar tubuh dapat dikendalikan dengan baik
  10. 16. alat yang digunakan untuk melatih otot biceps
  11. 17. kegiatan untuk melatih perut