PIRAMID MAKANAN MALAYSIA 2020

12345678910111213
Across
  1. 2. Kentang dan ____ adalah bukan kumpulan sayur-sayuran.
  2. 5. Berapa sajian buah diperlukan sehari?
  3. 7. Produk berasaskan ____ adalah sekumpulan dengan nasi.
  4. 11. Sekumpulan dengan susu.
  5. 12. Selain lemak, minyak, guka dan garam, makanan ____ perlu dihadkan.
  6. 13. Jumlah minima sajian sayur yang diperlukan sehari?
Down
  1. 1. Sejenis garam
  2. 3. Piramid Makanan Malaysia adalah panduan pengambilan makanan kita untuk setiap ____.
  3. 4. Ambil 6-8 gelas setiap hari.
  4. 6. Makanan ini merupakan sumber protein tumbuhan dan biasanya turut mengandungi serat (fiber).
  5. 8. keperluan kalori orang yang sedentari/ tidak aktif adalah lebih ____ berbanding orang yang aktif.
  6. 9. Piramid Makanan Malaysia 2020 sesuai untuk usia ____ dan ke atas.
  7. 10. Salah satu contoh produk tenusu?