pjok

12345678910111213141516171819202122232425262728
Across
  1. 4. waktu istirahat saat latihan fisik
  2. 7. kondisi tubuh stabil saat melakukan gerak senam lantai
  3. 8. teknik mengoper bola dalam bola besar
  4. 10. gerakan dasar dalam cabang atletik jarak jauh
  5. 12. teknik menggiring bola dalam permainan basket
  6. 17. permainan bola besar yang menggunakan ring
  7. 19. latihan untuk menguatkan otot paha dan kaki
  8. 23. gerakan menggulingkan badan ke depan atau belakang dalam senam lantai
  9. 25. aktivitas jasmani yang dilakukan untuk kebugaran
  10. 26. pertandingan satu lawan satu dalam badminton
  11. 28. unsur penting dalam pola makan sehat
Down
  1. 1. tahap terakhir dalam lompat jauh yang dilakukan dengan kaki sejajar dan lutut ditekuk
  2. 2. awalan untuk memulai permainan dalam voli atau badminton
  3. 3. dasar yang harus dikuasai pemain bola voli seperti passing, servis, dan smash
  4. 5. penjaga gawang dalam permainan sepak bola
  5. 6. gerakan utama yang dilakukan dalam olahraga lompat jauh
  6. 7. pukulan keras dan menukik ke arah lawan dalam voli
  7. 8. gerakan memutar badan sambil satu kaki tetap di tempat dalam basket
  8. 9. kemampuan tubuh melakukan gerakan dengan leluasa
  9. 11. kondisi tubuh yang sehat dan bertenaga
  10. 13. usaha membendung serangan lawan dalam bola voli
  11. 14. pembatas tengah pada permainan voli dan bulu tangkis
  12. 15. jenis lompatan dalam atletik berdasarkan jarak
  13. 16. rangkaian aktivitas tubuh dalam senam lantai
  14. 18. jaringan tubuh yang mendukung gerakan dan kekuatan
  15. 20. aktivitas fisik yang melatih kelenturan dan kekuatan
  16. 21. permainan bola tangan yang dimainkan secara beregu
  17. 22. latihan teknik berulang dalam olahraga
  18. 24. media pendaratan yang digunakan dalam cabang lompat jauh
  19. 27. zat yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan