Saúde Mental

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Across
  1. 2. É uma atividade física aeróbica moderada, é bastante indicada por especialistas
  2. 5. É uma emoção presente em todos os humanos e geralmente decorre de uma sensação de antecipação ou medo
  3. 6. Proporcionam alívio significativo dos sintomas
  4. 7. É uma doença psiquiátrica crônica que tem como sintomas tristeza profunda, perda de interesse, ausência de ânimo e oscilações de humor
Down
  1. 1. É um dos principais sintomas da depressão
  2. 3. É considerado um fator de risco da depressão
  3. 4. É uma técnica que trabalha a concentração, a respiração e, principalmente, o relaxamento