Mental Awareness

1234567891011
Across
  1. 2. ... seranan perasaan takut yang menjadi secara tiba-tiba.
  2. 6. ...praktis menjaga dan menghargai diri sendiri.
  3. 7. ...bentuk manipulasi dan penderaan psikologi.
  4. 8. Matlamat pengurusan ... untuk mengurangkan perasaan emosi.
  5. 10. ...tindak balas kepada "fight or flight".
  6. 11. ...tindakan mengkritik seseorang berdasarkan bentuk badan.
Down
  1. 1. ...amalan yang kondusif untuk tidur dengan nyenyak.
  2. 3. ....gangguan perasaan yang menyebabkan sedih berpanjangan.
  3. 4. Berfikir terlalu banyak.
  4. 5. Teknologi digital.
  5. 9. ...seorang yang menghormati hak-hak diri sendiri.