Across
- 4. Pelatih atau orang yang memberikan dukungan moral dan teknis kepada atlet.
- 6. Motivasi yang berasal dari dorongan internal, seperti kecintaan terhadap olahraga.
- 7. Jenis motivasi yang didorong oleh faktor eksternal, seperti hadiah atau pengakuan.
- 8. DIRI Keyakinan diri seorang atlet terhadap kemampuannya untuk berhasil.
- 10. Proses mental yang melibatkan pembayangan kesuksesan dalam olahraga.
Down
- 1. BALIK Proses evaluasi dan refleksi oleh atlet untuk memperbaiki performa mereka
- 2. Hambatan psikologis yang menghalangi performa atlet.
- 3. Teknik relaksasi yang membantu mengurangi stres sebelum bertanding.
- 5. Kondisi mental dan emosional yang optimal untuk mencapai performa olahraga terbaik.
- 9. Kondisi ketika seorang atlet merasa sangat terhubung dengan aktivitasnya, dikenal sebagai "the zone."al