Across
- 3. — длительный
- 5. על הרצפה — поясница на полу
- 9. — настройка
- 11. — открытие
- 14. תחתון — нижняя часть спины
- 15. צר — узко
- 17. — выпрямляем
- 19. האגן — на ширине таза
- 20. — полностью
- 21. — вход
- 23. הרגליים — стопы
Down
- 1. — рука (плечо)
- 2. — разогрев
- 4. לצד — перекатитесь (будущее/повелит.)
- 6. — удобно
- 7. את הרגליים — согните ноги
- 8. — удобный
- 10. לצד — перекатитесь на бок
- 12. רחב — широко расставив
- 13. — кровотечение
- 16. סופרת — я считаю (ж.р.)
- 18. הרגליים — пальцы ног
- 20. — разводить (ноги)
- 22. עד שם — отсюда до туда