Across
- 2. Elementos como el calcio o el hierro presentes en los alimentos.
- 3. Frutos comestibles que aportan agua y azúcares naturales.
- 5. Conjunto de sustancias alimenticias que se consumen habitualmente.
- 6. Nombre técnico de las grasas, fuente de energía de reserva.
- 8. Granos como la avena, el trigo o el arroz.
- 12. Sustancias orgánicas necesarias en pequeñas cantidades para la vida.
- 14. Hidratos de carbono que aportan energía inmediata.
- 15. Componente vegetal que mejora el tránsito intestinal.
- 16. Proceso de beber suficiente agua para el cuerpo.
Down
- 1. Unidad de medida de la energía que aportan los alimentos.
- 4. Hortalizas de color verde o variado, ricas en nutrientes.
- 7. Semillas secas como lentejas o garbanzos.
- 9. Fundamental para la reparación de tejidos y músculos.
- 10. Proceso biológico de asimilación de alimentos.
- 11. Productos derivados de la leche.
- 13. Cantidad recomendada de un alimento en cada comida.