Aviludo

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Across
  1. 3. Bebida rica em cálcio, essencial para o crescimento ósseo.
  2. 6. Frutos do mar, como camarão e mexilhão, entram nessa categoria.
  3. 7. Alimento do mar, rico em ômega-3, como o salmão
  4. 9. Ingrediente essencial para fazer pão e bolos.
  5. 10. Fonte de proteína, usado em omeletes e bolos.
Down
  1. 1. Sobremesa assada, feita com farinha, ovos e açúcar.
  2. 2. Alimento derivado de animais, como bovino ou suíno.
  3. 4. Usado para fritar ou temperar saladas, pode ser de girassol ou azeite.
  4. 5. Produto de porco curado, muito consumido em sanduíches.
  5. 6. Base de pratos como espaguete ou lasanha.
  6. 8. Grão básico em muitas culturas, como no risoto ou sushi.