Across
- 4. : Actitud de agradecimiento.
- 5. : Ausencia de ruido externo e interno.
- 7. : Disciplina física y mental de origen oriental.
- 10. : Breve interrupción para recuperar energía.
- 14. : Intermedio entre extremos, estado armónico.
- 16. : Movimiento suave para elongar el cuerpo.
- 18. : Fuerza vital que impulsa el día.
- 19. : Concentración dirigida, mentalmente sostenida.
- 21. : Infusión tradicional compartida.
- 22. : Bebida caliente que acompaña momentos tranquilos.
- 23. : Acción básica que calma y conecta con el presente.
- 24. : Secuencia organizada de acciones cotidianas.
- 25. : Actividad reflexiva con lápiz o teclado.
- 26. : Estar presente y consciente del momento.
- 27. : Objeto para leer y desconectarse.
- 28. : Parte invisible pero activa de tu ser.
- 29. : Percepción olfativa que influye en el estado de ánimo.
Down
- 1. : Atención a las propias necesidades.
- 2. : Acción repetida que estructura el día.
- 3. : Activación corporal con intención.
- 6. : Tranquilidad profunda.
- 8. : Caminar sin prisa para despejarse.
- 9. : Estado en el que todo se ve con nitidez.
- 10. : Vivir el ahora plenamente.
- 11. : Objeto donde escribís pensamientos o ideas.
- 12. : Filosofía de eliminar lo innecesario.
- 13. : Pensamiento introspectivo profundo.
- 15. : Reposo físico y mental reparador.
- 17. : Entorno verde que ayuda a relajarse.
- 20. : Paz estable del espíritu.