Across
- 1. Cawangan perubatan yang diagnosis dan merawat penyakit mental
- 4. Kesihatan mental merujuk pada _________ seseorang untuk berfikir, rasa dan bertindak dalam kehidupan seharian mereka
- 8. Menetapkan ______ untuk belajar atau melakukan aktiviti lain untuk pengurusan masa
- 9. Punca stres sering berlaku kerana kegagalan menguruskan ____
- 11. Penyakit yang menghadapi masalah tidak dapat tidur pada waktu malam
- 12. Gaya hidup sihat sangat penting untuk badan yang cergas dan _____ yang cerdas
- 14. Pengaruh _________ dan media massa merupakan salah satu faktor peningkatan masalah kesihatan mental di negara kita
- 15. Mengikut piramid makanan kategori ini perlu diambil dalam jumlah yang banyak
Down
- 2. Selain pengurusan masa, cara dan ______ juga merupakan aspek yang penting
- 3. Berkongsi _______ dengan orang yang anda percayai dan selesa
- 5. Pastikan pencapaian ________ dan kokurikulum seimbang dan terjamin
- 6. Kesan yang lazim dialami oleh individu yang mengalami masalah kecelaruan keresahan (Anxiety Disorder) adalah serangan ____
- 7. Perlu sentiasa memastikan kesihatan mental dalam keadaan yang ____
- 10. Kita dapat mengurangkan tekanan melalui aktiviti _____
- 13. Antara cara mengamalkan gaya hidup sihat dengan meminum ___ secukupnya