Across
- 4. Descanso diario necesario para recuperar energía y mantener el equilibrio físico y mental.
- 8. Clave para una vida saludable: no en exceso ni en defecto.
- 9. Beber suficiente agua cada día ayuda a que el cuerpo funcione bien
- 10. Control en lo que se consume o hace; ni demasiado ni muy poco.
Down
- 1. Mantener buenos hábitos a lo largo del tiempo, sin abandonarlos.
- 2. Atención personal para mantener la salud y prevenir problemas.
- 3. Conjunto de acciones que evitan enfermedades antes de que aparezcan.
- 5. Base de la salud; debe ser variada, equilibrada y rica en nutrientes.
- 6. Actividad física que fortalece el cuerpo y mejora la salud mental.
- 7. Estado de sentirse bien física, mental y emocionalmente.