Crucigrama de los nutrientes

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Across
  1. 3. Micronutriente con funcion antioxidante que ayuda a la absorcion del hierro
  2. 6. Alimento fuente rico en lipidos
  3. 8. Micronutriente que beneficia la salud visual y del sistema inmunologico
  4. 9. Fruta fuente rica en vitamina C
  5. 11. Macronutriente que es la fuente principal de energia rapida
  6. 12. Macronutriente importante para el crecimiento de la masa muscular y reparacion de tejidos
Down
  1. 1. Macronutriente conocido como grasas que sirve como reserva de energia y ayuda a absorber vitaminas
  2. 2. Micronutriente crucial para la salud osea ya que ayuda a absorber el calcio
  3. 3. Micronutriente que mantiene la salud del sistema nervioso y produce globulos rojos
  4. 4. Alimento fuente rico en proteinas
  5. 5. Alimento lacteo fuente de calcio
  6. 7. Mineral esencial para la formacion de globulos rojos
  7. 10. Alimento fuente rico en carbohidratos
  8. 11. Mineral esencial que fortalece los huesos y dientes