Crucigrama: Salud Mental

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Across
  1. 2. Episodio intenso de miedo repentino.
  2. 3. Pensamientos sobre hacerse daño a sí mismo.
  3. 6. Sentimiento persistente de nerviosismo.
  4. 11. Estado emocional estable y saludable.
  5. 13. Estado de agotamiento emocional por estrés prolongado.
  6. 17. Sentimiento de preocupación o miedo constante.
  7. 18. Medicamento utilizado para tratar trastornos mentales.
  8. 19. Dificultad para dormir.
  9. 20. emocional Capacidad de reconocer y manejar emociones.
  10. 21. Profesional que ayuda a tratar problemas emocionales mediante terapia.
  11. 22. Experiencia difícil que puede causar daño emocional.
  12. 23. Experiencia emocional intensa causada por eventos difíciles.
  13. 25. Estado de bienestar emocional y psicológico.
  14. 26. Condición mental que afecta cómo una persona piensa, siente y actúa.
  15. 28. Sentimiento positivo de valor personal.
Down
  1. 1. Falta de esperanza o visión negativa del futuro.
  2. 4. Técnica de relajación que se enfoca en la respiración y la atención plena.
  3. 5. Relación profesional enfocada en mejorar la salud mental.
  4. 7. Sensación extrema de miedo o pánico.
  5. 8. Capacidad de recuperarse de situaciones difíciles.
  6. 9. Pensamientos repetitivos que causan angustia.
  7. 10. Estado emocional caracterizado por tristeza profunda y falta de interés.
  8. 12. Falta de energía o motivación para realizar actividades.
  9. 14. Dificultad para concentrarse o controlar impulsos (abreviatura común).
  10. 15. Proceso de hablar con un profesional para mejorar la salud mental.
  11. 16. Actividad que ayuda a reducir el estrés y mejorar el bienestar.
  12. 17. Red de personas que brindan ayuda emocional.
  13. 21. Persona que brinda tratamiento médico para trastornos mentales.
  14. 24. Estrategias utilizadas para manejar emociones difíciles.
  15. 27. Sensación de calma y tranquilidad.