Across
- 1. Apakah tindakan yang perlu dielakkan semasa mengangkat untuk mengelakkan kecederaan?
- 3. Apakah yang perlu dipastikan semasa menggenggam sesuatu objek?
- 5. Apakah yang membantu memastikan postur kerja yang betul semasa mengangkat?
- 7. Apakah yang perlu dibengkokkan semasa mengangkat objek?
Down
- 1. Apakah cara yang salah untuk mengangkat menggunakan belakang?
- 2. Bagaimanakah kedudukan belakang anda semasa mengangkat dengan betul?
- 4. Apakah yang perlu anda rapatkan ke badan semasa mengangkat?
- 6. Apakah yang perlu diberi perhatian untuk memastikan postur kerja yang betul?