Kebugaran Jasmani Vinna&Violen

Edit Answers
123456789101112131415161718
Across
  1. 1. Melatih kekuatan otot perut
  2. 7. Salah satu komponen kebugaran jasmani
  3. 8. Keseimbangan = ...
  4. 9. Accuracy = ...
  5. 13. Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah
  6. 15. Seorang atlet lari bolak-balik dengan mnempuh jarak kurang lebih 5-10 meter. Latihan ini bertujuan untuk melatih..
  7. 16. Setelah kita melakukan olah raga pasti ada gerakan penutup yaitu
  8. 17. Salah satu cara melatih kebugaran jasmani
  9. 18. Kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari secara maksimal
Down
  1. 1. olahraga di bawah ini yang membutuhakn unsur kelincahan yang baik yaitu
  2. 2. Salah satu faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani
  3. 3. Lari untuk melatih kelincahan
  4. 4. Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang dapat melakuakn pergerakan dengan cepat
  5. 5. Menggerakkan tubuh secara berirama sehingga otot-otot terenggang dan terulur merupakan peregangan
  6. 6. Setelah berlatih ada rentang waktu untuk pemulihan disebut
  7. 10. Daya tahan = ...
  8. 11. Salah satu hal penting dalam kebugaran jasmani
  9. 12. Terbebasnya tubuh dari segala penyakit
  10. 14. Latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teratur akan membantu mengurangi kemungkinan terjadinya penyaki
  11. 17. up Cara melatih kekuatan otot punggung