Across
- 3. Lempar tangkap bola merupakan salah satu bentuk latihan
- 7. Bahasa Inggris ketepatan
- 11. High pull merupakan bentuk latihan mendorong beban ke arah
- 12. Nama lain dari kebugaran jasmani adalah
- 13. Bahasa Inggris reaksi
- 16. Bahasa Inggris kecepatan
- 18. Bahasa Inggris kelenturan
- 19. Untuk mencegah terjadinya kecelakaan, sebelum latihan diperlukan ..
- 20. Squat jump merupakan salah satu bentuk latihan
Down
- 1. Pandangan mata saat melakukan gerakan push up ialah mengarah ke
- 2. Pada saat kita melakukan gerakan sit up posisi kaki harus
- 4. Setelah berlatih ada rentang waktu untuk pemulihan disebut
- 5. Peregangan termasuk salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan
- 6. Latihan bolak-balik untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan dikenal dengan istilah
- 8. Bahasa Inggris daya otot
- 9. Kemampuan seseorang dalam memaksimalkan kekuatan dalam waktu sesingkat-singkatnya disebut
- 10. Fungsi organ tubuh normal dalam keadaan istirahat adalah pengertian dari sehat ..
- 14. Senam,yoga, dan renang merupakan bentuk latihan untuk melatih
- 15. Lamanya waktu latihan untuk menjaga kebugaran jasmani minimal seminggu dilakukan sebanyak
- 17. Sit up merupakan suatu latihan yang dapat dilakukan untuk melatih kekuatan otot