Across
- 2. Teknik untuk mengurangi kecemasan
- 6. sumber dukungan dari teman atau keluarga
- 7. emosi yang sering dialami saat stress
- 8. terapi yang menggunakan seni
Down
- 1. kegiatan yang dapat membantu relaksasi
- 3. aktivitas fisik yang baik untuk mental
- 4. istrahat sejenak untuk menyegarkan pikiran
- 5. istilah untuk perasaan tidak berdaya