Kesihatan Mental

12345678910
Across
  1. 4. Gangguan mental yang menyebabkan seseorang mengalami kecelaruan realiti?
  2. 6. Keadaan mental di mana seseorang berasa sangat takut dan cemas secara tiba-tiba?
  3. 8. Perasaan sedih yang berpanjangan dan kehilangan minat terhadap aktiviti?
  4. 10. Terapi yang menggunakan teknik psikologi untuk membantu pesakit?
Down
  1. 1. Proses pemikiran yang negatif berulang-ulang dan tidak dapat dikawal.
  2. 2. Penggunaan teknik pernafasan untuk mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesihatan mental?
  3. 3. Kebolehan untuk mengurus dan mengawal emosi dengan efektif?
  4. 5. Penyakit mental yang melibatkan perubahan drastik dalam mood?
  5. 7. Rasa cemas yang berlebihan dan berpanjangan?
  6. 9. Perasaan yang menekan dan memberi tekanan kepada mental seseorang?