Across
- 3. De sunneste alternativene innenfor hver matvaregruppe
- 5. Byggesteiner proteiner består av (s.45)
- 9. Problematisk forhold til matinntak (s.74)
- 13. En måleenhet for temperatur
- 14. Sykdom. Perioder med overspising, etterfulgt av oppkast for å unngå vektøkning. Normal KMI (s.74)
- 16. Type Protein. Virker som katalysatorer i cellene (s.44)
- 17. Næringsstoff. gir ikke energi, men livsnødvendig hjelpestoffer for enzymer
- 20. Næringsstoff. gir energi, byggestoff, verktøy i kroppen (s. 44)
Down
- 1. Sykdom. Stort matinntak selv om man ikke er sulten. Spiser for å dekke andre behov. Høy KMI (s.74)
- 2. Aktivitet. Musklene utfører arbeid, forbrenningen øker, hjertet slår fortere
- 4. Matvaregrupper delt inn i fem sektorer. Indikerer anbefalt andelen av matvaregruppen for balansert og variert næring (s.62)
- 6. To ord skrevet som ett. Reduserer overvekt. Gir bedre helse (s.76)
- 7. Regulerer glukosemengden i blodet (s.67)
- 8. Polysakkarid. Kroppen lagrer overskudd av energi (s.67)
- 10. Mineral. Byggestoff for tenner og arvestoffet (s.52)
- 11. Nødvendig mineral for beinbygningen og at blodet går fra en flytende til en fast tilstand (s.52)
- 12. Næringsstoff. Gir ikke energi. Kroppen trenger små mengder av. Nødvendig hjelpestoff
- 15. Tall (indeks) som beregner forholdet mellom vekt og høyde (s.71)
- 18. Sykdom. Personer har en intens frykt for å legge på seg. Begrenser matinntaket. Ofte i stor aktivitet. Lav KMI (s.74)
- 19. Matvare som inneholder proteiner
