Across
- 2. Kolesterol jahat
- 4. Glukosa,fruktosa,dan galaktosa
- 8. Terdapat pada sinar matahari
- 10. Disebut juga sebagai lemak baik
- 12. Mendukung kesehatan mata
- 14. Nasi,kentang,ubi,sagu,jagung,roti
- 15. Sumber kalsium
Down
- 1. Kacang-kacangan,kedelai,biji-bijian,dan sayuran hijau
- 3. Mentega,minyak kelapa,minyak sawit
- 5. Keripik kentang,pizza,margarine
- 6. Terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi gula
- 7. Membantu penyerapan vitamin A,D,E,dan K
- 9. Sumber zat besi
- 11. Karbohirat,protein,lemak,vitamin,mineral dan air
- 12. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- 13. Daging,ikan,susu,telur