Across
- 2. terdapat dalam sayur dan buah untuk memperlancar proses pencernaan
- 5. sayuran yang banyak mengandung zat besi
- 8. gangguan hormon karena tingginya kadar glukosa darah yang berasal dari kelebihan karbohidrat
- 9. sekitar 60 - 80 % tubuh kita tersusun atas nutrisi ini. Nutrisi ini juga berfungsi sebagai pelarut dan media transportasi dalam tubuh.
- 10. contoh protein hewani yang berasal dari laut
- 11. contoh lemak nabati yang baik untuk kesehatan jantung dan otak
Down
- 1. nutrisi yang merupakan sumber energi utama
- 3. kondisi yang akan terjadi jika seseorang berada ditempat yang sejuk dan tubuhnya kekurangan lemak
- 4. zat yang dibutuhkan oleh tubuh agar tubuh mampu melaksanakan fungsinya dengan baik
- 6. merupakan protein yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari kuman dan penyakit
- 7. zat dalam vitamin E yang berfungsi melindungi tubuh dari kanker/kerusakan sel