PEMAKANAN SIHAT DAN SEIMBANG

Edit Answers
123456789101112131415161718192021
Across
  1. 1. Fungsi karbohidrat
  2. 4. Makanan seimbang ialah makanan yang mengandungi semua kelas makanan berpandukan ______
  3. 6. Sumber ______ berfungsi sebagai tumbesaran tubuh badan.
  4. 7. Kita perlu mengawal _____ badan supaya kekal aktif dan sihat
  5. 10. Makanan ini perlu di ambil dalam kuantiti yang banyak berbanding makanan lain.
  6. 13. Makanan ini mengandungi serat yang tinggi.
  7. 17. Kurangkan penggunaan ______ dalam masakan antara cara untuk mengurangkan berat badan.
  8. 19. Mencegah sembelit
  9. 20. Kita disarankan untuk minum 6-8 _____ air kosong sehari
  10. 21. Contoh makanan yang mengandungi karbohidrat yang tinggi
Down
  1. 2. Pastikan makanan sentiasa ______ sebelum dimakan
  2. 3. Tanda-tanda seseorang mengalami keracunan makanan
  3. 5. ______ makanan bermaksud makanan yang bersih dan bebas daripada bahan yang mengancam kesihatan
  4. 8. Elakkan pengambilan ____ yang berlebihan
  5. 9. Makanan yang sudah _____ tarikh tidak lagi sihat untuk dimakan.
  6. 11. Air merupakan kelas makanan yang berfungsi untuk mengawal _____ badan
  7. 12. Diperlukan untuk pembentukan tulang yang kuat
  8. 14. Contoh makanan yang tidak berkhasiat jika diambil secara berlebihan.
  9. 15. Pemakanan yang _______ dapat menjamin kita untuk kekal sihat dan cergas
  10. 16. Penyakit disebabkan pengambilan lemak berlebihan
  11. 18. Makanan yang mengandungi sumber protein yang tinggi