PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

1234567891011121314151617181920
Across
  1. 2. Salah satu penyakit mental yang kerap berlaku dalam kalangan masyarakat.
  2. 5. pesakit kemurungan akan mengalami perubahan __________ makan atau pemakanan yang tidak normal.
  3. 6. Terdapat tujuh jenis kemurungan dan salah satunya ialah _______________.
  4. 9. Kemurungan menyebabkan seseorang itu menjadi _____________ dengan keluarga dan rakan-rakan.
  5. 13. Penyakit kemurungan ini boleh berlarutan sekurang-kurangkan dalam tempuh dua __________.
  6. 16. Masalah _________ seperti perceraian ibu bapa boleh memberi kemurungan pada anak-anak.
  7. 17. Seseorang yang mengalami kemurungan harus _________ secukupnya.
  8. 18. Sekiranya kemurungan semakin teruk dalam diri seseorang, dapatkan bantuan daripada doktor atau ahli _______________.
  9. 20. Individu yang mempunyai penyakit kemurungan digalakkan untuk berbual dengan seseorang seperti ______________ atau sahabat.
Down
  1. 1. Kemurungan boleh mempengaruhi __________, sikap dan cara berfikir seseorang.
  2. 3. Mereka yang mengalami kemurangan sering bersendirian dan ____________.
  3. 4. Salah satu punca kemurungan ialah __________psikologi atau emosi.
  4. 7. Mendekatkan diri pada ajaran _________ dapat meningkatkan keyakinan diri.
  5. 8. Kebanyakan golongan ____________ tidak sedar bahawa dirinya mempunyai penyakit kemurungan akibat suka menipu dirinya sendiri.
  6. 10. Seseorang yang sering berfikiran ______________ akan berisiko mendapat kemurungan.
  7. 11. Jadilah ___________ yang sentiasa menghiburkan hati dan mendengar luahan seseorang yang menghidapi kemurungan.
  8. 12. Remaja dan dewasa lebih ___________ menghidapi kemurungan akibat tekanan belajar dan kerja yang sering dihadapi.
  9. 14. Kemurungan boleh menyebabkan perasaan seseorang menjadi lebih _______ dan menjejaskan kehidupan hariannya.
  10. 15. Keadaan satu tubuh badan yang tidak mengalami sebarang penyakit.
  11. 19. Cara menguruskan kesihatan mental dan emosi ialah dengan mengamalkan ________ hidup sihat.