Across
- 2. Individu yang gagal mengawal emosi akan mudah merasa __________.
- 5. Marah ialah satu jenis __________ yang dialami oleh semua manusia.
- 7. Kita perlu mengawal kemarahan supaya tidak berlaku __________ dengan rakan
- 9. Kemarahan yang tidak terkawal boleh menyebabkan tekanan __________ meningkat.
- 10. Apabila rasa marah mula timbul, kita dinasihatkan untuk __________ sehingga sepuluh.
Down
- 1. Sikap suka __________ orang lain boleh menjadi punca kemarahan berlaku.
- 3. Berbincang secara __________ dapat membantu menyelesaikan masalah tanpa marah.
- 4. Selain teknik pernafasan, kita boleh __________ dari punca kemarahan.
- 6. Kita perlu mempunyai kemahiran __________ diri untuk menjaga kesihatan mental.
- 8. Salah satu tanda fizikal marah ialah degupan __________ menjadi kencang