SALUD MENTAL

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Across
  1. 1. Conductas que repetimos de manera regular
  2. 4. Reacciones internas que expresan lo que sentimos
  3. 5. Estado de equilibrio físico, emocional y mental
  4. 8. Proceso de acompañamiento profesional para mejorar el bienestar
  5. 9. Sentimiento opuesto a felicidad
  6. 13. Práctica de atención plena al momento presente
  7. 14. Capacidad de superar la adversidad
  8. 16. Lo que se busca mantener en cuerpo y mente
  9. 17. Cuidado de uno mismo para preservar la salud
  10. 18. Personas cercanas que brindan compañía y confianza
  11. 20. Práctica de concentración para relajar cuerpo y mente
Down
  1. 2. Actividad necesaria para descansar y recuperar energía
  2. 3. Trastorno caracterizado por tristeza profunda y pérdida de interés
  3. 6. Valoración positiva o negativa de uno mismo
  4. 7. Respuesta física y mental a situaciones de presión
  5. 10. trastorno que causa preocupación excesiva
  6. 11. Profesional que ayuda en problemas emocionales
  7. 12. Emoción positiva que refleja alegría y plenitud
  8. 15. Red de personas que ofrecen ayuda emocional o práctica
  9. 19. Impulso interno que nos lleva a cumplir metas