Teka-Teki Silang: Waspada KEK pada Remaja Putri

Edit Answers
123456789101112
Across
  1. 2. Singkatan ukuran yang digunakan untuk mendeteksi KEK (batas normalnya 23,5 cm).
  2. 5. Mineral penting dari makanan yang sangat dibutuhkan remaja putri untuk mencegah kurang darah.
  3. 9. Kondisi siklus bulanan remaja putri yang membuat mereka kehilangan darah sehingga butuh nutrisi ekstra.
  4. 10. Ciri-ciri fisik yang terlihat pada wajah, bibir, dan kelopak mata bagian dalam jika kekurangan nutrisi dan darah.
  5. 11. Risiko gagal tumbuh pada anak di masa depan jika calon ibunya mengalami KEK sejak remaja.
Down
  1. 1. Satuan energi dari makanan, yang jika asupannya kurang dalam waktu lama akan menyebabkan KEK.
  2. 3. Salah satu gejala fisik yang paling sering dikeluhkan penderita kekurangan energi kronis.
  3. 4. Kondisi kekurangan sel darah merah yang sangat rentan terjadi pada remaja putri dengan KEK.
  4. 6. Singkatan dari Indeks Massa Tubuh, metrik standar untuk memantau status berat badan ideal.
  5. 7. Zat pembangun tubuh yang bisa didapat dari lauk pauk seperti telur, tempe, tahu, atau ikan.
  6. 8. Asupan nutrisi dari makanan yang harus seimbang dan beragam untuk mencegah KEK.
  7. 12. Singkatan dari Tablet Tambah Darah, suplemen yang wajib diminum remaja putri seminggu sekali.