TTS

12345678910111213141516
Across
  1. 3. Hal yang harus dikuasai untuk melakukan tolak peluru dengan baik.
  2. 4. Kemampuan fisik utama yang diperlukan untuk mendorong peluru jauh.
  3. 5. Alat senam ritmik yang berupa kain panjang dan lembut, digunakan untuk memperindah gerakan.
  4. 9. Atlet perlu menghasilkan dorongan ______ dari kakinya saat melakukan lempar lembing.
  5. 10. Gerakan tubuh yang harmonis dan ______ antara bagian atas dan bawah sangat diperlukan dalam teknik lempar lembing.
  6. 12. Area bundar tempat atlet melakukan tolak peluru.
  7. 15. Kemampuan tubuh agar gerakan senam ritmik terlihat luwes dan mengalir.
  8. 16. Jenis senam yang menekankan keindahan gerakan dan diiringi musik.
Down
  1. 1. Salah satu teknik tolak peluru yang melibatkan perputaran tubuh sebelum melepaskan peluru.
  2. 2. Selain kekuatan, gerakan lempar lembing membutuhkan ______ agar lembing melaju jauh.
  3. 5. Latihan awal yang wajib dilakukan sebelum senam ritmik guna menghindari cedera.
  4. 6. Aturan dalam lempar lembing mensyaratkan lembing harus mendarat dengan ______ terlebih dahulu.
  5. 7. Hasil lempar lembing diukur dengan tingkat ______ yang tinggi agar penentuan pemenang tepat.
  6. 8. Unsur utama dalam senam ritmik yang harus disesuaikan dengan alunan musik.
  7. 11. Dalam lempar lembing, atlet harus mengalirkan energi dari kaki ke tubuh bagian atas melalui
  8. 13. Teknik tolak peluru dengan langkah maju cepat tanpa perputaran.
  9. 14. Istilah dalam fisika yang menggambarkan pengaruh gabungan antara massa dan kecepatan atlet untuk menghasilkan dorongan maksimal dalam tolak peluru.
  10. 15. Kemampuan mengintegrasikan berbagai gerakan secara harmonis sehingga setiap gerakan saling berhubungan.