Across
- 3. Selain kekuatan, gerakan lempar lembing membutuhkan ______ agar lembing melaju jauh.
- 6. Hasil lempar lembing diukur dengan tingkat ______ yang tinggi agar penentuan pemenang tepat.
- 8. Latihan awal yang wajib dilakukan sebelum senam ritmik guna menghindari cedera.
- 9. Aturan dalam lempar lembing mensyaratkan lembing harus mendarat dengan ______ terlebih dahulu.
- 12. Area bundar tempat atlet melakukan tolak peluru.
- 14. Salah satu teknik tolak peluru yang melibatkan perputaran tubuh sebelum melepaskan peluru.
- 16. Kemampuan mengintegrasikan berbagai gerakan secara harmonis sehingga setiap gerakan saling berhubungan.
- 17. Unsur utama dalam senam ritmik yang harus disesuaikan dengan alunan musik.
- 18. Atlet perlu menghasilkan dorongan ______ dari kakinya saat melakukan lempar lembing.
Down
- 1. Istilah dalam fisika yang menggambarkan pengaruh gabungan antara massa dan kecepatan atlet untuk menghasilkan dorongan maksimal dalam tolak peluru.
- 2. Dalam lempar lembing, atlet harus mengalirkan energi dari kaki ke tubuh bagian atas melalui
- 4. Gerakan tubuh yang tampak anggun dan mempesona dalam penampilan senam ritmik.
- 5. Hal yang harus dikuasai untuk melakukan tolak peluru dengan baik.
- 7. Gerakan tubuh yang harmonis dan ______ antara bagian atas dan bawah sangat diperlukan dalam teknik lempar lembing.
- 10. Alat senam ritmik yang berupa kain panjang dan lembut, digunakan untuk memperindah gerakan.
- 11. Kemampuan fisik utama yang diperlukan untuk mendorong peluru jauh.
- 13. Teknik tolak peluru dengan langkah maju cepat tanpa perputaran.
- 15. Jenis senam yang menekankan keindahan gerakan dan diiringi musik.
