TTS PJOK

12345678910111213141516171819
Across
  1. 3. Latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru melalui aktivitas berulang
  2. 5. Gerakan setelah olahraga untuk mengembalikan kondisi tubuh ke normal
  3. 7. Teknik menerima dan menguasai bola dalam sepak bola
  4. 8. Teknik mengoper bola kepada rekan satu tim dalam sepak bola
  5. 10. Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot dengan menggunakan beban
  6. 11. Kemampuan tubuh melakukan aktivitas fisik tanpa cepat mengalami kelelahan
  7. 14. Kemampuan tubuh menyesuaikan diri terhadap aktivitas fisik melalui pola hidup sehat
  8. 15. Jenis start dalam lari jarak pendek dengan posisi jongkok
  9. 16. Lari dengan melewati rintangan dalam cabang atletik
  10. 17. Gaya renang dengan gerakan kaki seperti katak dan posisi tubuh telungkup
  11. 19. Latihan untuk meningkatkan kelenturan otot dan persendian
Down
  1. 1. Gerakan awal sebelum olahraga untuk mempersiapkan otot dan sendi
  2. 2. Kemampuan tubuh mengubah arah gerak dengan cepat dan tepat
  3. 4. Teknik menahan serangan lawan di atas net dalam permainan bola voli
  4. 6. Gaya renang dengan gerakan kedua lengan secara bersamaan dan tenaga besar
  5. 9. Lari cepat dalam jarak pendek dengan kecepatan maksimal
  6. 12. Sistem pertahanan sepak bola dengan menjaga satu pemain lawan
  7. 13. Teknik menendang bola langsung ke arah gawang untuk mencetak gol
  8. 16. Teknik memasukkan bola ke ring dengan langkah mendekat dalam bola basket
  9. 18. Teknik membawa bola dengan memantulkannya ke lantai dalam bola basket