Across
- 4. Perasaan yang kuat seperti marah, sedih, atau bahagia.
- 6. Orang yang terlatih untuk memberikan bimbingan tentang masalah mental dan emosional.
- 8. Aktivitas fisik yang membantu meningkatkan kesehatan mental dan fisik.
- 9. Teknik menenangkan pikiran dan fokus pada pernapasan.
- 10. Gangguan yang ditandai dengan perasaan takut atau khawatir yang berlebihan.
Down
- 1. Kondisi pikiran yang damai, bebas dari kecemasan atau kekhawatiran.
- 2. Kondisi di mana pekerjaan dan kehidupan pribadi seimbang.
- 3. Proses psikologis yang digunakan untuk mengatasi masalah emosional atau mental.
- 5. Proses melepas ketegangan dan mengurangi stres.
- 7. Sikap mental yang selalu melihat sisi positif dalam situasi.