Across
- 3. ketakutan melampau yang berpunca dari perkara yang telah terjadi
- 5. cara untuk menghilangkan stres
- 8. Kaedah untuk menangani tekanan melalui teknik relaksasi
- 9. Terapi proses membantu individu melalui perbualan dengan kaunselor/psikiatri
- 10. Tidur yg cukup penting untuk kesihatan
- 12. Pemikiran yg dipengaruhi rasa takut
- 13. membayangkan sesuatu yang tidak pasti
Down
- 1. tekanan emosi atau fizikal akibat cabaran hidup
- 2. halusinasi tentang perkara yang tidak mungkin akan terjadi
- 4. Perasaan cemas atau risau
- 6. Aktiviti yang digalakkan
- 7. Proses menyelesaikan konflik dlm diri sendiri
- 9. Health Stigma pandangan negatif masyarakat terhadapa individu yg mengalami masalah mental
- 11. Kaunselor Seseorang yang mahir dalam bidang psikologi