Across
- 4. - Prática física regular que melhora o condicionamento e a saúde.
- 7. - Ato de consumir nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo.
- 10. - Estado de bem-estar físico, mental e emocional.
- 13. - Hábito essencial para manter uma rotina de vida equilibrada.
- 14. - Função básica que abastece o corpo com oxigênio.
- 15. - Processo natural de descanso essencial para recuperação do corpo.
Down
- 1. - Estado de harmonia entre corpo, mente e emoções.
- 2. - Ação de beber líquidos para manter o corpo funcionando adequadamente.
- 3. - Capacidade física e mental de enfrentar desafios e treinos.
- 5. - Conjunto de hábitos diários que estruturam o dia.
- 6. - Sensação de conforto e felicidade consigo mesmo.
- 8. - Período de pausa e relaxamento para recuperar a energia.
- 9. - Prática que prepara os músculos para o exercício físico.
- 11. - Força interna que impulsiona o cumprimento de objetivos.
- 12. - Concentração em objetivos para alcançar melhores resultados.