Across
- 6. Naturalne probiotyki wspierające jelita. Często z beczki.
- 7. Ciepłe śniadanie bogate w błonnik, świetne dla serca.
- 11. Nazwa owoców kolcowoju chińskiego. Małe czerwone owoce z Azji, bogate w antyoksydanty.
- 12. Owoc wspierający regulację poziomu cukru we krwi. Roślina dla jedwabnika.
- 14. C. Inaczej kwas askorbinowy. Znajduje się w jagodach i cytrusach, wzmacnia odporność.
- 15. Podłużne i spłaszczone orzechy wspierające pamięć i koncentrację.
Down
- 1. Kolor ryżu, który jest zdrową alternatywa dla białego, bogaty w antyoksydanty.
- 2. Wspiera trawienie i znajduje się w płatkach owsianych.
- 3. Złoty proszek, ma silne działanie przeciwzapalne. Stosowana jako barwnik makaronów.
- 4. Orzechy z Ameryki Południowej bogate w selen. Wspomagają pracę mózgu i tarczycy.
- 5. Czerwony owoc, znany z korzystnego wpływu na układ moczowy.
- 8. Nasiono roślin oleistych używane jako pokarm dla zwierząt albo przerabiane na olej o różnym zastosowaniu.
- 9. Kwasy tłuszczowe o oznaczeniu (grupie) 3, wspierające serce i mózg. Kojarzone z rybami.
- 10. Korzeń stosowany na odporność i trawienie.
- 13. Roślina, której zielone nasiona są bogate w cynk i zwane pestkami.