Across
- 4. Gerakan yang dilakukan secara terus-menerus tanpa terputus.
- 5. Gerakan melangkah dua langkah ke kanan atau ke kiri.
- 9. Gerakan melangkah satu langkah ke kanan atau ke kiri.
- 12. Gerakan menggerakkan lengan ke depan belakang atau samping secara teratur.
- 15. Kemampuan menyelaraskan gerakan tangan kaki dan ketukan musik.
- 17. Gerakan melangkahkan kaki ke depan atau samping dengan lutut ditekuk.
- 18. Rangkaian gerakan senam yang telah disusun sesuai durasi lagu.
- 19. Gerakan menyentuhkan ujung kaki ke lantai di depan atau samping.
- 20. Gerakan melompat kecil sambil menekuk kaki bergantian.
Down
- 1. Kemampuan mempertahankan posisi tubuh tetap stabil saat bergerak.
- 2. Gerakan membuka dan menutup lengan di depan dada seperti sayap.
- 3. Gerakan kaki yang membentuk huruf V ke arah depan.
- 6. Unsur utama yang menjadi panduan ketukan dalam senam ritmik.
- 7. Tahap akhir senam untuk mengembalikan denyut jantung ke normal.
- 8. Gerakan mendorong kedua lengan lurus ke depan dada.
- 10. Gerakan jalan di tempat dengan mengangkat lutut setinggi paha.
- 11. Kemampuan tubuh untuk menekuk dan meregang tanpa cidera.
- 13. Gerakan menarik kedua tangan dari bawah ke arah dagu.
- 14. Gerakan menyentuhkan tumit kaki ke lantai di depan tubuh.
- 16. Tahap awal senam untuk menaikkan suhu tubuh dan mencegah cidera.