Across
- 3. Skupina živil, kot so fižol, leča in čičerika, bogata z beljakovinami in vlakninami.
- 4. Gradniki mišic in tkiv, ki jih najdemo v mesu, ribah, jajcih in stročnicah.
- 7. Snovi v sadju, zelenjavi in polnozrnatih žitih, ki pomagajo pri prebavi.
- 9. Glavni vir energije, ki ga najdemo v žitih, krompirju in sadju.
- 10. Žita, ki vsebujejo več vlaknin in hranil kot bela žita.
- 11. Hranila, ki krepijo kosti, zobe in pomagajo pri delovanju organov.
- 12. Hranila, ki pomagajo pri delovanju možganov; zdrave najdemo v oljih, oreščkih in ribah.
Down
- 1. Prehranjevanje, pri katerem zaužijemo različna živila iz vseh skupin, da telo dobi vsa potrebna hranila.
- 2. Prikaz, ki razvršča živila glede na to, kako pogosto naj jih uživamo.
- 5. Mineral v mleku in mlečnih izdelkih, pomemben za močne kosti in zobe.
- 6. Zaščitne snovi iz sadja in zelenjave, ki pomagajo telesu ostati zdravo.
- 8. Priporočena količina določenega živila, ki jo naj zaužijemo naenkrat.